#MOSTREATITUDE: ESPORTE é TEMA DA CAMPANHA DO INCA

#MostreAtitude: Esporte é tema da campanha do INCA de enfrentamento ao tabagismo

#MostreAtitude: Esporte é tema da campanha do INCA

Com o intuito de mobilizar a população sobre os riscos do cigarro, no dia 29 de agosto é comemorado o Dia Nacional de Combate ao Fumo. A data foi instituída em 1986 pela lei nº. 7488. Neste ano, o Instituto Nacional de Câncer (INCA), em parceria com o Ministério da Saúde, tem como tema a campanha #MostreAtitude.

Para aproveitar o momento de valorização do esporte no Brasil devido aos Jogos Olímpicos e Paralímpicos Rio 2016, o tema das ações este ano é relacionado ao esporte e possui como slogan #MostreAtitude: sem o cigarro sua vida ganha mais saúde. A prática de atividade física é importante fator de proteção para diversas doenças, em especial as crônicas não transmissíveis, como o câncer.

A associação desse tema com o controle do tabaco pode potencializar o alcance dos seguintes objetivos:

  • Prevenção da iniciação – o esporte pode manter os jovens longe do tabaco pela preocupação em manter a boa saúde e por favorecer a socialização. 
  • Apoio à cessação – a prática de atividade física é um aliado importante no processo da cessação do tabagismo. 
  • Promoção de ambientes livres de fumaça do tabaco – disseminar a ideia de incoerência do uso de tabaco em locais utilizados para prática de esportes, assim como reforçar a implementação da legislação Nacional sobre ambientes livres de fumo (Lei 12.547/11).

A campanha tem como foco o público jovem e adulto (aproximadamente de 13 a 35 anos), de ambos os sexos, fumantes ou não. A opção por focar no público jovem é parte da estratégia para prevenir a experimentação e a iniciação (que ocorrem principalmente entre adolescentes e jovens, aproximadamente dos 13 aos 25 anos).

Ainda, de acordo com o INCA, o esporte é um aliado para a não experimentação de produtos de tabaco. Ao consumir produtos de tabaco, os praticantes de esportes diminuem sua performance, principalmente em relação à respiração. Enquanto pratica esporte, quem fuma:

  • Fica cansado com mais facilidade;
  • Sofre com falta de ar;
  • Tem resistência reduzida;
  • Possui poder de reação mais lento.
  • A prática esportiva é uma forma de socialização importante. Ao reunir indivíduos com objetivos e gostos similares, o esporte torna-se ferramenta de identificação e aceitação.

Além disso, os ambientes livres da fumaça do tabaco são de extrema importância para a prática de esportes e auxiliam na prevenção à iniciação do tabagismo e no estímulo à cessação. Os ambientes livres de tabaco possibilitam:

  • Criar um ambiente coerente e saudável, como é a prática esportiva; 
  • Proteger crianças, adolescentes e jovens da exposição ao fumo passivo; 
  • Proteger o meio ambiente; 
  • Criar uma cultura livre de tabaco; 
  • Ajudar o fumante a parar de fumar. 
  • O esporte ajuda nos primeiros dias sem fumar e contribui para manutenção da cessação

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